Hol is kezdjem?

Az esszenciális olajok használata szinte ösztönösen egyszerű, és igen kielégítő eredményeket képes produkálni. Azonban a rengeteg elérhető olaj, a számtalan kombinációs lehetőség és egészségmegőrző felhasználási mód hirtelen túl sok lehet a kezdőknek. Az esszenciális olajok világában tett utazása első, egyszerű lépésének egy levendulából, citromból és borsmentából álló triót ajánlunk. Mivel ez a hármas a legnépszerűbb olajaink közé tartozik, Ön és a családja számára is garantáltan lenyűgöző élményt szerez majd az esszenciális olajok életminőséget javító tulajdonságainak köszönhetően.

A kezdők számára tökéletes a "Bevezető az esszenciális olajok világába" nevű csomag, hiszen ebben minden megtalálható ahhoz, hogy megtapasztalhassuk a dōTERRA™ esszenciális olajok életre szóló jótékony hatásait.

A csomag tartalma: 

•    Levendula esszenciális olaj (5 ml-es üveg)
•    Citrom esszenciális olaj (5 ml-es üveg)
•    Borsmenta esszenciális olaj (5 ml-es üveg)

Levendula (Lavandula angustifolia):

•    Pihentető alváshoz kenje a talpára vagy cseppentse a párnájára lefekvés előtt;
•    Fürdősókkal párosítva igazán nyugtató spaélményben lehet része;
•    Vigye fel vékonyan a napsugárzásnak kitett bőrfelületek megnyugtatásához;
•    Nyugtalan vagy izgatott gyermeknek alkalmazza a hátán, a kezén vagy a lábfején;
•    Használja az alkalmanként jelentkező bőrirritációk megnyugtatására és enyhítésére - rovarcsípések esetén is;
•    Szőrtelenítés után megnyugtatja az érzékeny bőrt és a pórusokat;
•    Alkalmazza száraz, kicserepesedett ajkakon még az ajakbalzsam felvitele előtt;
•    Adjon belőle a testápolójához egy stresszoldó kézmasszázs erejéig.

Citrom (Citrus limon):

•    Tegyen egy-két cseppet a vizespalackjába vagy a poharában lévő vízhez;
•    Adjon belőle egy csepp mézhez, és nyelje le torokirritáció esetén;
•    Diffúzorban párologtatva tisztítsa meg környezetét;
•    Felületek tisztításához cseppentve használhatja;
•    Gyomorpanaszok, refrux, diszkomfortérzés csökkentésére is kitűnő poharunkba cseppentve;
•    Inhalálva, párologtatva növeli az összpontosítást, fókuszt;
•    Adjon belőle kedvenc finomságaihoz és desszertjeihez, ha édes, mégis pikáns ízhatást szeretne elérni.

Borsmenta (Mentha piperita):

•    Adjon egy-két csepp olajat kedvenc smoothie-jához a kirobbanóan mentás ízért;
•    Keverje citrom esszenciális olajjal némi vízben,  és használja frissítő szájvízként;
•    Adjon egy csepp borsmentaolajat aprított gyümölcsök, például eper vagy zöldcitrom kíséretében egy pohár vízhez a kellemes ízért;
•    Sportolás, túrázás esetén növeli a tüdő kapacitását;
•    Használja az alkalmanként jelentkező fejfájás megszüntetésére inhalálva, tarkóra kenve;
•    Bágyadtság, álmosság elűzésére, fókusz megtartására;
•    Vízzel higítva spary-ként hangyák, bogarak távoltartására;
•    Gyomorpanaszok enyhítésére.